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西瓜的功效与作用(什么人应该少吃西瓜)

2022-05-27 12:15:22

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西瓜的功效与作用(什么人应该少吃西瓜),急!求解答,求别让我失望!

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2022-05-27 12:15:22

大家好,小天来为大家解答以上问题。西瓜的功效与作用,什么人应该少吃西瓜很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 西瓜性寒味甘,生津止渴。适用于暑热烦躁、舌痛口渴多饮、咽喉肿痛。

2、 西瓜含水量高,富含许多重要的健康和美容化学物质。

3、 西瓜有利尿作用,水分多了,吃西瓜后尿量会增加,从而降低胆色素的含量,保持很多通畅。

4、 西瓜的甜味是因为它富含果糖。夏天昏昏欲睡的午后来一片冰镇西瓜,可以消除久坐带来的肌肉无力和疲劳感,赶走倦意。

5、 西瓜还含有能降低血压的物质。所以高血压女性经常吃西瓜,可以降血压。

6、 吃西瓜会明显增加尿量,可降低胆色素的含量,使大便通畅,对治疗黄疸有一定作用。

7、 西瓜是生冷食物。吃多了伤脾胃,脾胃虚寒、消化不良、大便湿滑的人要少吃。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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