大家好，小天来为大家解答以上问题。夏天脚后跟干裂起硬皮怎么办，天呐这也太实用了吧很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 注意足部卫生；
2、 每天换袜子，定期清洁鞋子，防止脚部被真菌感染；
3、 保持双脚温暖；
4、 多吃水果蔬菜补充维生素；水果和蔬菜含有较多的维生素，可以促进伤口愈合。脚后跟干裂的要多吃。
5、 不要用手撕，也不要用刀刮，使角质变厚。
6、 为了避免手脚皲裂，日常生活中应尽量减少接触冷水。冷水的刺激容易使皮肤皮脂分泌减少，导致皮肤干燥、皲裂程度加重。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。