您好,今天芳芳来为大家解答以上的问题。如何戒掉手机麻将，如何戒掉手淫相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、适当手淫是可以起到减压的作用但不能频繁,太多就会引起肾虚、记忆力下降、腰酸背痛、体力下降，还会引起阳痿等等，多多注意身体。
2、我朋友之前在佛山中山医院的专家帮助下戒掉了手淫，现在身体明显比以前好多了！你还是戒掉为好吧！祝你好运！。
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如何戒掉手机麻将（如何戒掉手淫）
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