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孕妇能不能吃杏仁 孕妇能吃杏仁吗

导读 hello大家好,我是城乡经济网小晟来为大家解答以上问题,孕妇能不能吃杏仁,孕妇能吃杏仁吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!孕妇

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孕妇是可以适当的吃点杏仁的,杏仁的营养价值很高,富含蛋白质、维生素,以及微量元素,不仅对孕妇有好处,还有利于胎儿的大脑发育,我来为大家讲解一下关于孕妇能不能吃杏仁?跟着小编一起来看一看吧!

孕妇能不能吃杏仁

孕妇是可以适当的吃点杏仁的,杏仁的营养价值很高,富含蛋白质、维生素,以及微量元素,不仅对孕妇有好处,还有利于胎儿的大脑发育。

不过也不能吃太多,如果过量进食杏仁,是会引起中毒的。此外,还要注意一些饮食禁忌,比如杏仁不能和猪蹄、小米、栗子等同食。

本文就为大家讲解到这里,希望对大家有所帮助。

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