酸梅汤的疗效（通报酸梅汤的功效与禁忌）

今天凤捷来为大家解答以上的问题。酸梅汤的疗效，通报酸梅汤的功效与禁忌相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、酸梅性温味酸，含有非常丰富的有机酸，如苹果酸、柠檬酸等。

2、其中，还有一种枸橼酸，能有效地抑制乳酸的产生。

3、而身体内乳酸含量过高，是导致人疲劳的重要原因。

4、喝点酸梅汤可以迅速消除疲劳、恢复体力。

5、此外，酸梅有极强的抗菌力，不但能帮助消化、增进食欲，还有清肠胃、驱虫、防止腹泻等功效。

今天为大家分享到这里，希望小伙伴们会有帮助。

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