家常炖豆腐的做法
炖豆腐是一道简单又美味的家常菜,因其制作方便、营养丰富而深受人们喜爱。这道菜不仅味道鲜美,还能很好地保留豆腐的嫩滑口感,同时搭配各种食材,让整道菜更加丰富多样。
准备材料
主料:嫩豆腐一块(约300克)。
辅料:猪肉末50克、香菇2-3朵、青椒半个、红椒半个、葱姜蒜适量。
调料:生抽、老抽、蚝油、盐、糖、鸡精或味精、水淀粉、食用油。
制作步骤
1. 处理食材
嫩豆腐切成小块,用开水焯一下,去除豆腥味并保持形状完整;香菇泡发后切片,青红椒切块,葱姜蒜切末备用。
2. 炒制底料
锅中倒入少许食用油,放入葱姜蒜爆香,再加入肉末翻炒至变色,随后加入香菇片继续翻炒均匀。
3. 调味炖煮
向锅中加入适量清水(约500毫升),调入生抽、老抽、蚝油、少许糖和盐,搅拌均匀。待汤汁烧开后,将焯好的豆腐块轻轻放入锅中,避免碎裂。转中小火慢炖5分钟,让豆腐充分吸收汤汁的味道。
4. 收汁装盘
在最后几分钟加入青红椒块,快速翻炒几下。根据个人口味调整咸淡,若觉得汤汁过多,可用少量水淀粉勾芡,使汤汁浓稠。最后撒上一些葱花点缀即可出锅。
小贴士
- 豆腐焯水时可以加入少许盐,这样不仅能去腥,还能让豆腐更紧实不易散。
- 如果喜欢辣味,可以在炒底料时加入干辣椒或者剁椒提味。
- 炖煮过程中要轻柔操作,以免破坏豆腐的完整性。
这道家常炖豆腐色香味俱全,营养均衡,非常适合日常餐桌。无论是搭配米饭还是单独享用,都能让人胃口大开。快来试试吧!
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