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八种有效降尿酸食物(各有什么特点)

导读 hello大家好,我是城乡经济网小晟来为大家解答以上问题,八种有效降尿酸食物(各有什么特点)很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!玉

hello大家好,我是城乡经济网小晟来为大家解答以上问题,八种有效降尿酸食物(各有什么特点)很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

玉米须味甘,性平,入肾经、肝经、胆经,是一种碱性的中药材,具有调节酸碱平衡的作用,同时还具有利尿的功效,而经常排尿可以稀释尿酸,对于辅助降低尿酸十分管用,现在小编就来说说关于八种有效降尿酸食物?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!

八种有效降尿酸食物

玉米须味甘,性平,入肾经、肝经、胆经,是一种碱性的中药材,具有调节酸碱平衡的作用,同时还具有利尿的功效,而经常排尿可以稀释尿酸,对于辅助降低尿酸十分管用。

鱼腥草味辛,微寒,归肺经,有热解毒,消痈排脓,利水通淋的功效,在夏秋二季采收,洗净,晒干后泡饮可用于高尿酸者降尿酸。

蒲公英味苦、甘,寒,归肝,胃经,含蒲公英素、蒲公英甾醇、矿物质等成分,泡水喝有清热解毒,利湿利尿的作用,非常适宜高尿酸人群食用。

车前草味甘,寒,归肾、肝、肺经,有利水通淋,利湿止泻,清肝明目,清肺化痰的功效,可用于高尿酸患者辅助降尿酸泡饮食用。

白茅根味甘,寒,归肺、胃、膀胱经,有凉血止血,清热利尿的功效,用其泡水能清热利湿,利水通淋,达到辅助降低尿酸的效果。

菊苣淡竹泡水是《千金方》中降尿酸的方子,菊苣性凉,味微苦、咸,有清肝利胆、健胃消食、利尿消肿的作用,而淡竹叶性寒,味甘、淡,归心、胃、小肠经,有清性热除烦,利尿的作用,两者搭配利尿效果十分好,对降尿酸有一定的效果。

冬瓜皮味甘,性微寒,归肺、小肠经,有利水消肿的功效;而荷叶微苦、性平,归肝经、脾经、胃经,有清暑利尿,升发清阳,凉血止血的作用,两者搭配利尿减脂作用较好,比较适合痛风、尿酸高者饮用。

栀子中含有栀子苷等有效成分,可以促进尿酸的排泄,从而降低血清尿酸水平,因此,常喝栀子茶有降尿酸的作用,搭配金银花一同泡饮还可清热解暑、利尿通淋。

本文就为大家讲解到这里,希望对大家有所帮助。

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